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A vida de um Informático

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) dezembro 30, 2014

#run #street #mealhada #parquedacidade #runkeeper #strava #runtastic

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) dezembro 21, 2014

#natal #sofia #painatal

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) dezembro 07, 2014

No topo so falta a descida #trail #run

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) dezembro 06, 2014

"Perdido" na mata do bussaco

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 30, 2014

Na chegada a meta #trail #sarilho

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 29, 2014

Já preparado para a 2 #maratona #trail do sarilho 35k #asics #camelbag #isports #run #runkeeper #s5

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 29, 2014

Sessao de contos no 10 aniversário da biblioteca

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 24, 2014

#r #power

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 07, 2014

#via #sacra #ingress #passeio #ao #luar

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 01, 2014

#maratona #porto #portugal #dorsal #edp #grupoA

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) novembro 01, 2014

#maratona #porto #42km

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) outubro 20, 2014

SOPRO NO CORAÇÃO Causas, sintomas e tratamento

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) outubro 20, 2014

ICTERÍCIA | Neonatal e adulto

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) outubro 05, 2014

Kit para meia maratona de ovar

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 28, 2014

Belo pôr do sol ou será sunset nunca sei lol #bussaco #portas #coimbra

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 24, 2014

Acabadinha de medir . Aiiiiii pelo andar. Qualquer dia morro :)

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 14, 2014

#kit #Meiamaratona #asics #cep #cni #adidas #viper5000 #porto

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 14, 2014

Eu no final da meia #maratona #sportzone #porto

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 13, 2014

#dorsal #Meiaaratona #porto #hm #grupoA

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) setembro 12, 2014

#mg #car #classico

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 28, 2014

:) novas companheiras #running #shoes #asics #gt-2170 #run #runkeeper #pronador

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 24, 2014

Pensamento matinal #rua #raul #solnado #peniche

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 08, 2014

#hotel #maçarico #mira #night #blue

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 05, 2014

#audi #matricula #rui #gb

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 05, 2014

:)

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) agosto 03, 2014

Objectivo semanal era mais de 120k que foi superado

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 26, 2014

A medalha de hoje. 10 anos :) #lbp #bombeiros #

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 20, 2014

1* #corrida #popular #costanova 2014 10k

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 14, 2014

Parabéns Inês e Raquel

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 13, 2014

#grande #premio 3 #santos #populares #10k #run #adidas #springblade #viper5000 #runkeeper # runtastic #keeprunning

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 08, 2014

As minhas primeiras #adidas para #correr #springblade #red #run

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) julho 06, 2014

Xxvi grande premio Sao paio de oleiros

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 30, 2014

Surpresa ao chegar a casa . . . #kelinha #more 18 #weeks #to #run #with #viper5000

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 29, 2014

#corrida #solidaria #bosch #run #10k #39:18

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 29, 2014

#corrida #solidaria #bosch #ilhavo

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 28, 2014

#today #corrida #run

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 28, 2014

#day #run

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 16, 2014

#portugal #tv #rtp #mundial #mealhada

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 14, 2014

#berg #mealhada

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 12, 2014

#simple #flor #ucanha #macro #cor

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 02, 2014

Dica vamos ver como se porta o telefone

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) junho 01, 2014

1 grande prémio cidade de #agueda

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) maio 25, 2014

#hostel #pharmacy

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) maio 24, 2014

#cruz #alta

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) maio 17, 2014

#pensamentos #quadro

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) maio 16, 2014

#Formação #bombeiros

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Publicada por ViPeR5000(Rui Melo) maio 14, 2014

Bom dia mundo

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